Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
|
66 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
900 kcal
|
Fett: 39,93g | Eiw: 83,61g | Kohlh: 72,90g.
Frühstück: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Абрикосы, Сетунь Чипсы Мясные из Свинины , Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Abendessen: Дикси Нектарины, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо. mehr...
|
|
2301 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julija0211's Gewichtsverlauf
|