Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
|
68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 59,81g | Eiw: 77,59g | Kohlh: 75,36g.
Frühstück: Брынза, Своя Линия Морская Капуста, Schogetten Черный Шоколад, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Стейк из Свинины или Котлета. Abendessen: Абрикос, Своя Линия Морская Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marinasolop's Gewichtsverlauf
|