Bolke1972's Notizen, 23 Jun 18

Pilletjes van weegschaal leeg. Ik heb nieuwe genomen en die waren ook plat. Nu moet ik naar winkel nieuwe kopen.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2018:
2423 kcal Fett: 27,07g | Eiw: 81,74g | Kohlh: 119,35g.   Frühstück: Bosui of Lenteui, 365 Magere Verse Kaas 0%, Meergranenbrood, Delhaize Roodbaarsfilet. Mittagessen: Delhaize Preskop in Tomatensaus, Meergranenbrood. Abendessen: Meergranenbrood, Varkensgebraad. Snacks/Sonstiges: Lindemans Kriek, Jupiler Pils, Schweppes Agrum Zero, Rodeo Regular Energy Drink, Cafeïnevrije Koffie, Lidl Cologran Tafelzoetstof, Delhaize Halfvolle Melk. mehr...
1973 kcal Bewegung: Kochen - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 5 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, computer spelen, internet surfen - 6 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten. mehr...





Bolke1972's Gewichtsverlauf


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