Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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71,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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145 kcal
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Fett: 8,03g | Eiw: 10,15g | Kohlh: 10,70g.
Frühstück: Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Shallots, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Egg, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Thank you...😊 once I meet this goal I'll move it another 10lbs. Small succeses allow me to stop focusing on a final weight number that seemed so far away.... Mind 🧠 over matter💪
23 Jun 18 vom Mitglied: joannehernandez
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joannehernandez's Gewichtsverlauf
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