Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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67 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 45,53g | Eiw: 168,75g | Kohlh: 40,55g.
Frühstück: Яйцо, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная. Mittagessen: Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Яйцо, Куриное Филе. Abendessen: Добрыня Творог 0%, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Ocean Star Тунец для Салата. Snacks/Sonstiges: Геркулес Йогурт Классический 3,2% Глечик, Черная Смородина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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HappyOwlet's Gewichtsverlauf
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