Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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49,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 26,65g | Eiw: 96,94g | Kohlh: 145,30g.
Frühstück: Perugina Cacao Amaro, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Pesca. Mittagessen: Carne di Petto di Tacchino, Knorr Vellutata di Zucca, Gallo Riso Basmati. Abendessen: Philadelphia Philadelphia Light, Fileni Wurstel di Pollo Bio, Pomodori Ciliegini, Rieper Farina di Farro. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Albume d'uovo, Mirtilli, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Morato Pan Kamut. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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