Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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106,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 42,01g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 181,60g.
Frühstück: Oranges, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial). Mittagessen: Minestrone Soup, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Abendessen: Ultra Mel Custard, All Gold Light Tomato Sauce, Mrs. H. S. Balls Light Chutney, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Carrots, Woolworths Gem Squash, Woolworths Lean Beef Mince. Snacks/Sonstiges: Rusks, Ola Paddle Pop, Woolworths Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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