|
Блинчики на завтрак) кбжу на 5 штучек и еще один маленький 248/23/13/7
|
1510 kcal
|
Fett: 77,28g | Eiw: 133,60g | Kohlh: 70,76g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Геркулес Йогурт Классический 3,2% Глечик, Добрыня Молоко 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная. Mittagessen: С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Яйцо, Геркулес Йогурт Классический 3,2% Глечик, Арахис, Куриное Филе. Abendessen: Добрыня Творог 9%, Сэн Сой Соевая Спаржа, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина. mehr...
|
|
 Kommentare
что-то маловато 200 ккал на 5 штук. Рецептиком не поделитесь?)
24 Jun 18 vom Mitglied: Playwithrina29
|
Они тоненькие просто) делала на глаз, чисто на порцию для завтрака, получилось так : 2 яйца, 60мл молока, 20 гр соевой муки, жарила без масла
24 Jun 18 vom Mitglied: HappyOwlet
|
Очень красивые! Я к своему стыду научилась печь блины у дочки и мужа! В прошлом году! 😊 А вы такая умница уже умеете!!!
26 Jun 18 vom Mitglied: Елена Полковниченко
|
Мои блины любит вся семья, я всегда делаю по основному рецепту "на глаз", и всегда очень тоненькие)
26 Jun 18 vom Mitglied: HappyOwlet
|
Завидую белой завистью. На дочку свою тоже смотрю - она так мастерски с блинами справляется... для меня это мало познанная Вселенная. Дерзайте, девчоночки! Карина, молодечик!
26 Jun 18 vom Mitglied: Елена Полковниченко
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyOwlet's Gewichtsverlauf
|