|
Может, у кого-то была такая же проблема?
Однажды в 13 лет я была ростом 153 см и весила 52 кг. Я была достаточно жирной, чтобы возненавидеть свое тело и начать неправильное похудение. Итог за год (за 7 класс): 38 кг, анорексия, булимия, выпадание волос, сбитая нахрен система пищеварения, гастрит, хеликобактер, боли круглые сутки, я очень тяжело соображала, не воспринимала информацию в школе, была злая, как собака, и ненавидела все вокруг, но себя конечно же больше всего. Я уже не говорю про месячные: не успев толком начаться, они прекратились, и гормональная система полетела к чертям собачьим. Меня несколько раз пытались положить в психушку, но каждый раз я устраивала такую истерику, что моим родителям и моей нервной системе было дороже туда лечь, чем пытаться что-то сделать самой. Весь этот год был сущим адом. Летом я одумалась, начала правильно питаться и даже походила в зал. Но в 8 классе все опять началось по новой. Потом я всё-таки кое-как пошла на поправку, и вот, я закончила 10 класс, и вешу 50 кг при росте 163 см. Но я всё ещё ненавижу свое тело и весь этот жир, и прикол в том, что мне НЕЛЬЗЯ его сбросить, потому что видите ли гармоны могут опять сдохнуть. Причем КД есть только на таблетках, и все ещё нет груди. Современные стандарты моды настолько вьелись мне в мозг, что я опять начал мечтать весить ну хотя бы 46, это правда был самый комфортный для меня вес. У меня ещё и фигура такая, что бедра и плечи широкие и пухлые. Я уже даже и не знаю, есть ли смысл пытаться вернуть женское здоровье. Надоело. Хочу быть стройной и нравиться себе, а не обрюзгшей свиньёй.
|
1480 kcal
|
Fett: 44,19g | Eiw: 95,33g | Kohlh: 182,11g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Простоквашино Сливки 10%, Избенка Йогурт 2,5%, Малиновое Варенье, Творожне Оладьи. Mittagessen: Банан, Лапша из Цельной Пшеницы, Мойва Жареная. Abendessen: La Pina Арахисовая Паста, Бахетле Хлеб Пшеничный Фермерский Темн, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Простоквашино Творог 2%, Избенка Йогурт 2,5%, Груши. Snacks/Sonstiges: Вареные Макароны с Маслом, Салат из Зелени и Овощей, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
|
|
 Kommentare
Видно твой пост) уж очень много нелюбви к себе в нем. Так нельзя, ты у себя одна и жизни другой не будет, научись любить себя и твое тело тебе ответит взаимностью
27 Jun 18 vom Mitglied: nadejda_arutovna
|
nadejda_arutovna, спасибо за поддержку, конечно, но любовь к себе - это пока большая тайна для меня. Не знаю, как так получилось..
27 Jun 18 vom Mitglied: drunken_bum
|
drunken_bum сколько тебе лет? У меня долго так было, что я не могла воспринимать себя адекватно, казалась себе чем то второсортным, и не красивая и толстая и вообще, лучше спрятаться и себя никому не показывать
27 Jun 18 vom Mitglied: nadejda_arutovna
|
Уж лучше похожи в зал и подкачайся! Можно и в 50 кг выглядеть лучше, чем в 46. А вообще, это все очень серьёзно. Лучше жить, и жить полноценно (да может и не в идеале), а не умереть от анорексии и всех её последствий. А так лучше фотку, чтобы посмотреть со стороны
27 Jun 18 vom Mitglied: Мириам Освальд
|
nadejda_arutovna, мне 17.
27 Jun 18 vom Mitglied: drunken_bum
|
Ты говоришь про современные стандарты моды..но не смотри на подиумных моделей,в основном они слишком худощавы)да и фитоняшки из мышц и костей далеко не всем нравятся) посмотри на женщин,актрис,моделей плюс-сайз(сейчас много таких симпатичных),которые выглядят сексуально и красиво,вообще со стороны видно,что и с жирком можно быть красивой)например Beyonce, в инсте: Ashley Graham, Iskra lawrence, stefania_model .а вообще я до 18 о внешности вообще не думала(была пухлой,за полгода похудела в 19)рано париться😂надо подрасти! И пухлые бёдра-это плюс а не минус!
27 Jun 18 vom Mitglied: Kris_Tina_Zina
|
Это даже не страшно ещё, возраст как раз такой, когда многие девушки так к себе относятся. Просто подумай о том, что есть люди которые обделены чем то, даже инвалиды и они живут, радуются жизни и себе. А ты здорова и красива. Не нужно быть стандартом каким то. Я все время говорю люди не деньги всем нравится не обязаны. Каждый интересен и красив именно тем, что не похож на другого. И жизнь не заключается только лишь в стройном теле и смазливой мордашке, все гораздо шире и интереснее. И ещё раз, ты у себя одна, прими и люби себя. Должны быть люди рядом, которым ТВ не безразлична
27 Jun 18 vom Mitglied: nadejda_arutovna
|
Пиши посты, выкладывай фото, мы тебя поддержим!! 😍
27 Jun 18 vom Mitglied: nadejda_arutovna
|
27 Jun 18 vom Mitglied: shi_._shki
|
Спасибо всем за поддержку! Я немного успокоилась, но все же, мне ведь никто не мешает становиться лучше в физическом плане. Поэтому я все равно запишусь в зал, посмотрим, вытерплю ли я его)) просто зал и жесткое ПП напоминают мне о том, что было раньше, а возвращаться к тому, что было не хочется... Ну, в ментальном плане)
27 Jun 18 vom Mitglied: drunken_bum
|
drunken_bum, вот не верю я что ты с весом и ростом своим щас выглядишь как то критично. В твоём возрасте мой рост 159 и вес 49 кг.думала толстая я,😁😁😁 щас в весе 68кг и то себе нравлюсь. И думаю, а что я тогда так заморачивалась? Все ж хорошо было. Так что займись спортом, лишь бы в удовольствие, отвлекись на что то кроме переживаний из за внешности.
27 Jun 18 vom Mitglied: nadejda_arutovna
|
я бы тоже посоветовала голову подлечить
27 Jun 18 vom Mitglied: Kiss You
|
Очень грустно читать такое. У меня были те же загоны, в том же возрасте, худела до 49/174 не один раз с 14 до 19 лет. Как итог, последный такой рывок к 49 полгода назад оставил меня без студенческого билета, парня и помог мне забраться поглубже в депрессию.
Так что советую тебе принять радикальные меры, не откладывать на потом, хорошенько промыть себе мозги. Иначе может случиться, как у меня - ты в миг потеряешь все, потому что просто не имеешь ни физических, ни моральных сил.
27 Jun 18 vom Mitglied: Albina_kad
|
И да, при рпп бесполезно что-то делать с весом, тут главный залог того, что ты прийдешь в норму - промытая от всей "полезной" информации голова.
В инсте есть девочка _i_am_enought_ если пролистать, то в начале днева у нее пп головного мозга, а теперт она нормальный человек, который не помнит количество вчера съеденных калорий. :)
27 Jun 18 vom Mitglied: Albina_kad
|
Albina_kad, да, пора бы мне уже выбросить мусор из головы и начать принимать себя. Спасибо за Инстаграм, почитаю)) А ты держись, я уверена, все ещё наладится и у тебя!
27 Jun 18 vom Mitglied: drunken_bum
|
Kolbaskova, я ходила и к психологу, и к психотерапевту, да и таблетками меня пичкали (несколько лет назад), но как-то они не смогли донести до меня то, что нужно. Все сводилось до разговоров типа "ты и так прекрасная, все норм". Так что хз
27 Jun 18 vom Mitglied: drunken_bum
|
Согласна с тем, что нужно твое фото. Ведь по идее ты должна быть худенькой с таким весом. А так бы глянули какая ты и услышала бы мнение других людей. Вдруг уже давно все очень хорошо.
А еще спорт действительно решает. А еще лучше пойти в спортивную секцию. Там не только интенсивные тренировки, но и дурь обычно с головы убирают))
И конечно важно как ты себя чувствуешь комфортно, в каком весе. Просто одним питанием или голодом цели не достичь. Хочешь хорошее подиянутое тело - обязательно спорт. Не тренажерки, зачем. Именно тренировки или секции.
27 Jun 18 vom Mitglied: Kreysa
|
Kreysa, меня волнует именно мое неподтянутое тело + жирок. Если раньше с минимальным процентом жира у меня пуза не было, и я могла не ходить в зал, то за год без спорта я набрала 2 кг именно жиром. А ещё целлюлит. Я уже лет 5 шорты не носила именно из-за него))) каждое лето в джинсах. Секции я не люблю, особенно групповые, а вот качалку - да. Ты один и работаешь на себя, и результат достаточно очевиден, никто тебя не трогает) я вчера записалась, составили тренировку. Завтра уже на полноценное занятие пойду))
28 Jun 18 vom Mitglied: drunken_bum
|
Kolbaskova, 18 мне через год, живу в небольшом городе)
28 Jun 18 vom Mitglied: drunken_bum
|
Тоже хотел бы взглянуть на фото)) думаю,там все в полном порядке и девушка накручивает себе😊
28 Jun 18 vom Mitglied: rawrrruma
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drunken_bum's Gewichtsverlauf
|