Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 85,69g | Eiw: 75,02g | Kohlh: 213,73g.
Frühstück: Açúcar Granulado, Café Expresso, Chá Não Adocicado, Milbona Bio Iogurte Natural, Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Pão Bijou. Mittagessen: Meloa, Batata Assada, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: Chá Não Adocicado, Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Pão Bijou. Snacks/Sonstiges: Banana, Milbona Bio Iogurte Natural, Açúcar Granulado, Café Expresso, Mil Folhas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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arCanoide mioPis's Gewichtsverlauf
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