Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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77,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 25,66g | Eiw: 77,60g | Kohlh: 77,57g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Вкус Мая Хлнбцы Тамбовский Багет. Mittagessen: Вкус Мая Хлнбцы Тамбовский Багет. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Куриной Грудки, Спагетти. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Адилечек's Gewichtsverlauf
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