Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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46 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 55,75g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 189,15g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, SPAR Фундук, Банан, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Абрикосы, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Льняные Крекеры с Чили . Abendessen: Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Яблоко, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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