Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
|
70,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 96,93g | Eiw: 91,74g | Kohlh: 95,41g.
Frühstück: Lindt Creme Brulee, Laime Сыр Пармезан, Селяночка Бородинский Хлеб, Coffee with Milk, Unroasted Almonds, Bob's Red Mill Dried Cranberries, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Cheese Gallery Parmezan, Parmesan Cheese (Hard) , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Наша Ряба Бедро Куриное , Щебекинская Гречка Отварная . Abendessen: ВкусВилл Котлета для Бургера из Говядины , Apple, Coffee with Milk. Snacks/Sonstiges: Healthy Food Сырники с Шоколадом. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komarova.olga1's Gewichtsverlauf
|