Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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49,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 63,49g | Eiw: 91,44g | Kohlh: 150,85g.
Frühstück: Курага, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Mittagessen: Куриное Филе в Сметане, Гречка. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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alenka_hm's Gewichtsverlauf
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