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967 kcal
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Fett: 44,43g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 74,79g.
Frühstück: Goiaba. Mittagessen: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. Abendessen: Ovo Cozido, Alface Americana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Snacks/Sonstiges: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Goiaba. mehr...
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3215 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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anaclaudiamilani's Gewichtsverlauf
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