|
Monen päivän festareista selvitty suht hengissä. Jo olisi ollut ohjelmaa tulevalle viikonlopulle mutta päätin nyt kuunnella itseäni ja viettää ihan koti viikonlopun. Viimeksi toukokuussa ollut sellainen ettei mitään suunnitelmia. 😏
|
1471 kcal
|
Fett: 67,15g | Eiw: 86,75g | Kohlh: 126,12g.
Frühstück: Rehti & Rasvaton Maitorahka, Arki Rae, Omenat (Gala), Nalle Pika Kaurapuuro. Mittagessen: Keitetty Kananmuna, Pinaattikeitto. Abendessen: Gouda- tai Edam-juusto, Pirkka Jauhelihakeitto, Sämpylä. Snacks/Sonstiges: kalkkunanakki, kevyt maito, Emmentaljuustoraaste, sipuli, Kesäkurpitsa (Kypsennetty), kanamuna, mansikka, Stevia Sugar, banaani, Kevyt Maito. mehr...
|
|
1642 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pehmotassu's Gewichtsverlauf
|