im_cute's Notizen, 26 Jun 18

kalo aq jeuk nipis peras dengan air hangat suam kuku,, dan gak pake gula ya  

Apa itu suam kuku? Iya aku juga g pake gula. Btw emang bener ya bisa turun lebih cepat?  

iya bener , karna jeruk nipis kan biasa buat ngedetoks usus gitu , biar bersih.  

hati2 buat lambung 

@desy bagusnya jeruk nipis pake air putih apa pake teh? Biasanya kamu pake teh yang sariwangi apa yang gimana? Kalau aku sih ini teh herbal beli di olshop yg buat nurunin bb katanya hehe @Jaanfatih aku sehari pake 1 jeruk nipis di bagi dua buat pagi sama malem 

Baik diminum saat sarapan, iya krn masuk ke alkaline food (pH rendah) tp tergantung jenis tea jg, klo green tea pH nya antara normal-acidic (7-10), kecuali klo black tea dan jeruk nipis udh termasuk makanan pH rendah kok, kyk lemon. Tapiiiii klo membakar lemak lebih cepat, it's a NO. Ngak ada satupun jenis makanan yg cm modal ditelen bisa bakar fat, misalnya ada yg promosi cm modal makan = bakar fat, it's full of bullsh*t 

Menurutku sih teh , karna kalo teh itu punyaa antioksidan yang baik juga bisa buat turunin berat badan . pake teh hijau lebih bagus lagi kak 👍karna dulu aku pake teh hijau trus campur lemon/jeruk nipis lebih cepet turun kak hehe. Tapi kalo bisa jangan minum saat perut lagi kosong takutnya jadi sakit maag.  

tiap pagi sebelum makan apa2 minum teh hijau campur lemon sm jahe bagus buat detox katanya