Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 85,02g | Eiw: 92,62g | Kohlh: 217,65g.
Frühstück: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, Pain Complet, Confiture Allégée Fraises, Lait Demi Écrémé, Oméga 3, Café. Mittagessen: Tarte Poire Chocolat, Bière Ordinaire, Pêche Océan Salade Niçoise au Thon. Abendessen: Malo Yaourt Chocolat, Quiche Lorraine. Snacks/Sonstiges: Ferrero Ferrero Rocher. mehr...
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2068 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gd.publi's Gewichtsverlauf
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