|
Забавное место фс. Вроде обычно листаешь-листаешь: фото еды, взвешивания, околопохудательные проблемы, драмы и радости. А тут бац - и классические интернет-срачи с классической, как по учебнику attention whore. Это просто прекрасно. Почти прослезилась от умиления, умеют же еще! Всем доброго утра и хорошей недели)
|
1663 kcal
|
Fett: 67,59g | Eiw: 114,74g | Kohlh: 156,64g.
Frühstück: Активиа Питьевая Натуральная, Клубника, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Свекла Вареная, Морковь, Кабачок, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Голубика, Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Чернослив, Активиа Питьевая Натуральная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Летний День Молоко 3,2%, 365 Дней Джем Абрикосовый, Гарнец Льняная Мука, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Пшеничными Отрубями, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mehr...
|
|
1935 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde und 20 Minuten, Yoga - 31 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 9 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
|
ypirenish's Gewichtsverlauf
|