Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 52,37g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 65,49g.
Frühstück: البيض المقلي, خبز مسطح (عربي) كامل القمح, مرتديلا, لبنة. Mittagessen: عصير البرتقال الطازج, كفتة بلبن, كفتة بالبندورة والبطاطا كفتة. Snacks/Sonstiges: معمول. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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emasenesweet's Gewichtsverlauf
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