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karna temen lagi ulang tahun di panggil makan2 . ga enak kalau g makan ,jadi ngambil secukupnya aja .nasi kuningnya 3sdm aja karna mengingat jam udh jam 9 malam .gpp deh hitung2 memenuhi kebutuhan kalori yang kurang hehehe
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1738 kcal
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Fett: 78,87g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 217,98g.
Frühstück: Cimory Yogurt Blueberry, Indofood Inti Gandum, Jeruk Nipis, Teh Tawar. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Ikan, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Orek. Abendessen: Kerupuk Udang, Bihun Goreng, Tempe Orek, Nasi Kuning, Indofood Inti Gandum Chocolate, Zee Swizz Chocolate Milk. Snacks/Sonstiges: Kue Mentega atau Gula, Pisang Goreng, Pisang Goreng, Pisang Goreng. mehr...
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im_cute's Gewichtsverlauf
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