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Waage streikt. Sie will wohl eine neue Batterie.
Ich bin froh, dass der Ausrutscher letzte Woche wohl glücklicherweise der einzige geblieben ist. Es fällt mir schwer Psyche, Körper und Arbeit unter einen Hut zu bekommen. Heute fiel mir endlich nach einer Bemerkung meiner Ärztin auf, dass es mehr Sinn macht, wenn ich die Diabetes Tabletten vor der Mahlzeit nehme und nicht, wie in der Reha gelernt, nach der Mahlzeit. Denn ich habe mich schon gewundert wieso ich abends so gut 1-2 Stunden nach der Mahlzeit auf einmal, trotz Sättigungsgefühl, Heišhunger auf etwas Süßes bekomme. Antwort: ich bin unterzuckert, weil das Medikament mehr Zucker aus dem Blut in die Muskeln bringt, als dort vorhanden ist. Also wird neu bestellt....
Ich werde die Tabletteneinnahme ändern und weiter beobachten.
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1939 kcal
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Fett: 73,54g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 230,31g.
Frühstück: Butter, Aldi Kochschinken, Aldi Weizenbrötchen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Marmelade, Wasa Roggen Dünn, Goldessa Der Sahnige. Mittagessen: Milbona Schmand, Mairübchen, Hähnchenbrustfilet, Butter, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Scharf-Saure Suppe, Reis (Gekocht), Hühnchen oder Pute Chow Mein oder Chop Suey mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: Cornetto Bottermelk Zitrone (60g). mehr...
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