Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2741 kcal
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Fett: 31,69g | Eiw: 180,15g | Kohlh: 418,25g.
Frühstück: Kellogg's Special K Classic, Now Foods Ultra Omega 3, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Mittagessen: Bonduelle Mais Bio, Nostromo Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati. Abendessen: Lattuga, Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Gallette di Mais. Snacks/Sonstiges: Daily Bread Pane di Segale, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale, Auchan Riso Basmati, Bonduelle Mais Bio, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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