Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 108,50g.
Frühstück: Абрикосы, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Майонез, Черешня, Куриные Грудки (Запеченые), Баклажан. Abendessen: Приготовленный Яичный Желток, Свекла Вареная, Веселый Молочник Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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