Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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74,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 63,50g | Eiw: 135,53g | Kohlh: 175,25g.
Frühstück: Творожная Запеканка Без Сахара С Изюмом, Cappuccino. Mittagessen: Green Peas, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Борщ. Abendessen: Couscous (Cooked) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Селянське Масло, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Ferrero Ореховая Паста Nutella , Cappuccino, Koska Лукум с Фундуком, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Розумний Вибір Сахар , Alpen Мюсли , Катя Малина, Словяночка Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nastuciia's Gewichtsverlauf
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