Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 60,37g | Eiw: 87,10g | Kohlh: 59,89g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Варенец 4%, Морская Капуста, Хек Отварной, Яйцо. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Суп Овощной. Abendessen: Fish House Филе Трески, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Матвеев ИП Настоящий Тан, Кабачки Тушеные. mehr...
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1634 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Buonissimo's Gewichtsverlauf
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