Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2012
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93,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 24,38g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 86,58g.
Frühstück: Non-fat Black Cherry Greek Yogurt, Coffee with Cream and Sugar, Granola. Mittagessen: Boneless Skinless Chicken Breast, La Croix Sparkling Water, Chunky Blue Cheese Dressing, Flour Tortilla. Snacks/Sonstiges: Mozzarella String Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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yendor72's Gewichtsverlauf
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