Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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75,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 28,77g | Eiw: 37,43g | Kohlh: 14,75g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1%, Миладора Майонез Провансаль 50%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Скумбрия на Пару, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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okhrustaliova's Gewichtsverlauf
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