Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 57,80g | Eiw: 36,70g | Kohlh: 184,74g.
Frühstück: Açúcar Granulado, Café Expresso, Chá Não Adocicado, Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Pão Bijou. Mittagessen: Continente Gelatina Morango, Frango (Panado e Frito), Arroz de Tomate. Abendessen: Cerejas Doces, Frango (Panado e Frito), Arroz de Tomate. Snacks/Sonstiges: Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Pão Bijou, Açúcar Granulado, Café Expresso. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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arCanoide mioPis's Gewichtsverlauf
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