Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
|
47,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 45,25g | Eiw: 83,76g | Kohlh: 180,29g.
Frühstück: Fortex Протеиновый Батончик Ваниль Печенье, Клубника, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Bite Соевое Молоко, Alpro Bio Soya Original, Energy Diet Protein Muesli Exotic Fruits. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила Заварная Фисташковая, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Bravolli Чечевица Футбол Красная, Bona Vita Соевый Шницель. Abendessen: Epica Йогурт Натуральный, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Bite Bitey Квадры Чёрная Смородина, Epica Йогурт Питьевой Манго. Snacks/Sonstiges: Fortex Protein Pro Ваниль-Печенье, Coffee Like Капучино (300мл). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ArtMercury128's Gewichtsverlauf
|