Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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64,0 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 128,60g | Eiw: 124,14g | Kohlh: 89,09g.
Frühstück: Butter, Coconut Oil, Egg. Mittagessen: Tomatoes, Roll, Cattlemen's Ranch Black Angus Beef Patties. Abendessen: Honey Roasted Peanuts, Edy's Cookie Dough Ice Cream, Costco Edamame, Sushiya Seaweed Salad, Shrimp, Skinless Chicken Breast, Grilled Fish, Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Ricotta Cheese, Tortilla Corn Chips. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Dropped 2 lb this week.
Eating Meats, Healthy Fats for Most meals.
Feeling weak tonight, decided to eat variety for supper.
28 Jun 18 vom Mitglied: peppermint1000
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peppermint1000's Gewichtsverlauf
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