Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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86,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 184,96g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 18,67g.
Frühstück: Trader Joe's Calcium, Magnesium & Zinc, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Egg, Farmer John Original Sausage Links, NoSalt Nosalt, Morton Salt, Butter (Salted). Mittagessen: Heavy Cream, Coffee, Butter, Celery . Abendessen: Garlic , Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Cream Cheese , Onions , Bell Peppers, Great Value Ground Beef 73/27. Snacks/Sonstiges: Carlson The Very Finest Fish Oil, Trader Joe's Calcium, Magnesium & Zinc, Morton Salt, Morton Iodized Salt Seasoning, Now Foods MCT Oil. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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cerobit's Gewichtsverlauf
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