Crismaia22's Notizen, 28 Jun 18


Diätkalender ansehen, 28 Juni 2018:
2057 kcal Fett: 166,23g | Eiw: 98,07g | Kohlh: 50,47g.   Frühstück: Café, Litoral Queijo Mussarela. Mittagessen: Seara Hambúrguer Texas, Ovo Cozido, Tomates, Alface Americana. Abendessen: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Chuchu, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Sonstiges: Litoral Queijo Mussarela, Café, Bolo de Chocolate, Coco Seco, Morangos. mehr...



     
 

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