Kris_Tina_Zina's Notizen, 28 Jun 18

мой пикник🌅цезарь ролл🌯+☕️
В этом вечернем твороге всего 55ккал!но на творог он не похож😂
А ещё была вкуснейшая редиска и тяжеловато-простецкие макароны🍝

---

1631 kcal

Fett: 53,42g | Eiw: 90,59g | Kohlh: 187,58g.   Frühstück: Кумкват Сушеный, Здравник Цикорий Растворимый, Rainbow Макароны Спираль из Цельнозерновой Муки, Сушеный Инжир, Соймик Тофу с Укропом и Чесноком, Помидоры, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Фруто Няня Яблоко Фруктовые Кусочки. Mittagessen: Редис, Оливковое Масло, Heinz Соевый Соус Классический, ВкусВилл Батончик Шелковица с Памира с Инжиром, Кофе, Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Соймик Тофу с Укропом и Чесноком, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Тыквенные Семечки. Abendessen: Burger King Американо, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог 0,1%, Ежевика. mehr...

1690 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...