Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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131,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 41,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 101,32g | Eiw: 92,74g | Kohlh: 166,19g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сейн Омега 3. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Пельмени Классические, Банан. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Черемушки Птичье Молоко. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Tatiana128 's Gewichtsverlauf
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