Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
|
54,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 37,49g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 173,02g.
Frühstück: Сибтар Клетчатка Пшеничная, Nutiva Семена Чиа, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Вермишель, Лента Минтай Жареный. Abendessen: Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiyasi1's Gewichtsverlauf
|