|
Завтрак: пшённая каша с фруктами и урбеч кунжутный •кто с чем кушает пшённую кашу⁉️
|
2051 kcal
|
Fett: 49,32g | Eiw: 159,97g | Kohlh: 242,26g.
Frühstück: Ашан Кокосовая Стружка, Эвалар Семена Льна, Черешня, Дон Густо Крупа Пшено, Клубника, Груши, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Organic Life Масло Черного Тмина. Mittagessen: Куриная Грудка, Рис Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Abendessen: Горбуша на Пару, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Миндаль, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Геркулес Традиционный , Помидоры, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Rule 1 Casein. mehr...
|
|
 Kommentare
Пробовала у друзей пшеную кашу в сочетании с зеленью, яблочным и грушевым пюре и тыквенным семечками Очень вкусно оказалось) главное не смешивать все в кучу, в брать кашу и немного всего остального на вилку без размешивания. Пюре должно быть тёплым
29 Jun 18 vom Mitglied: natashka777_91
|
я не ем пшеную кашу, но думаю с майонезом будет вкусно.
29 Jun 18 vom Mitglied: ojienevod
|
29 Jun 18 vom Mitglied: aza-azaliya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aza-azaliya's Gewichtsverlauf
|