anaclaudiamilani's Notizen, 29 Jun 18

Ainda falta uns kg, mas me sinto tão bem com meu corpo de hoje! Já se foram mais de 40kg, e 40 kg no nosso corpo é MUITA coisa.
Infelizmente aqui não tenho fotos de como eu era, mas o dia que eu for na casa da minha mãe vou postar uma foto do meu antes.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2018:
482 kcal Fett: 11,93g | Eiw: 52,82g | Kohlh: 44,75g.   Frühstück: Sol Gelatina Zero, Abacaxi. Mittagessen: Morangos. Abendessen: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Hortifruti Patinho Moído , Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Snacks/Sonstiges: Clara de Ovo Cozida. mehr...
2623 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Puxa, cada corpo é um corpo! Temos a mesma altura e mais ou menos o mesmo peso (estou com 82 kg agora), mas vc está elegantérrima!!! Eu ainda estou roliça rsrsrs Também me disseram para chegar a 73kg na academia. 
29 Jun 18 vom Mitglied: clarissamach
Maravilhosa! Parabéns!! 
29 Jun 18 vom Mitglied: suelenemariano
Sim como a colega falou cada corpo é um corpo! Eu acho q quando chegar aos 80kg não vou estar tão magra como você está mesmo sendo pouca coisa mais alta que você!  
30 Jun 18 vom Mitglied: dudaemiguel

     
 

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