Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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111,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 77,47g | Eiw: 101,38g | Kohlh: 108,62g.
Frühstück: Sızma Zeytinyağı, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Zeytinyağı, Tat Haşlanmış Kuru Fasülye. Abendessen: Humus, Izgara Tavuk. Snacks/Sonstiges: Beyaz Peynir, Calve Fıstık Ezmesi, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl, Starbucks Caffè Latte (Tall), Tamek Zinde Detox. mehr...
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3345 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Staubsaugen - 1 Stunde, Stillen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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pinkuneko's Gewichtsverlauf
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