|
Сытный завтрак на 413 кал. Овсянка без басов на воде с финиками и абрикосом. Коктейль 🍸 молочный 1,5 % с бананом и корицей.
|
1484 kcal
|
Fett: 51,46g | Eiw: 63,78g | Kohlh: 199,61g.
Frühstück: Абрикосы, Банан, Банан, Агрофирма Село Ворошилово Молоко Ультрапастеризованное 1,5 %, Финик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Хашлама из Баранины, ООО «Торгсервис» Батон Ржано-Пшеничный (Заварной). Abendessen: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Орехи Кешью, Филевское Мороженое Щербет Смородина. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Funnut Арахисовая Паста Кранчи, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, ООО «Торгсервис» Багет с Отрубями. mehr...
|
|
1964 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chetter-box's Gewichtsverlauf
|