Hoy toca cumpleaños... me salto la dieta😉

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2018:
1200 kcal Fett: 54,16g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 105,65g.   Frühstück: Sandía, Zumo de Limón, Agua. Mittagessen: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pollo al Ajillo, Calabacines Tiernos. Abendessen: Atún de Aleta Azul, Lechuga de Hoja Verde, Vino Moscatel. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cacahuetes Salados Secos Tostados, Hacendado Tarta Tres Chocolates, Café Espresso. mehr...
2654 kcal Bewegung: Cardio - 30 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 15 Minuten, Bodybuilding - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Haces bien!! Disfruta muchísimo!! 😘😘😘🎉🎊🎁🎈 
30 Jun 18 vom Mitglied: pilar.caceres
felicidades 
30 Jun 18 vom Mitglied: de nada
Muchas gracias 😘😘😘 Que placer la tarta....😉😉 
30 Jun 18 vom Mitglied: Xantaes
El cumpleaños era de mis sobrinos.... jijijiji yo hasta septiembre nada...gracias de todas formas...😉 
01 Jul 18 vom Mitglied: Xantaes

     
 

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