Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
|
74 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 32,73g | Eiw: 76,56g | Kohlh: 192,04g.
Frühstück: Nestlé Galletas Fitness Avena y Cacao, Plátano, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Mittagessen: Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Sushi Palta, Lomo de Cerdo Asado, Sushi, Sushi Palta, Plátano, Manzanas Fuji, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kem Xtreme, Cristal Cerveza Light, Cristal Cerveza Light, Cristal Cerveza Light, Cristal Cerveza Light, Cristal Cerveza Light. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pabloarfunz's Gewichtsverlauf
|