Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
|
52,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 91,86g | Eiw: 82,78g | Kohlh: 146,23g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Чай с Лимоном, Печеные Овощи, Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Митколь Сосиски Венские. Mittagessen: Печеные Овощи, Митколь Сосиски Венские, Фисташки. Abendessen: Prisma Томат Розовый, Гранатовый Сок, Сыр Адыгейский, Елизавета Хлебцы Ржаные, Митколь Сосиски Венские. Snacks/Sonstiges: Томат Розовый, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Колбаса, Смак Хлеб Таежный, Любимый Сад Томатный Сок, Персики, Иней Фруктовый Лед, Первый Вкус Глазированный Сырок. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olenka 85's Gewichtsverlauf
|