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И так, сегодня последний день балдежный. Делаем замеры, далее по-серьезному стройнеть.
ОГ- 90; ОТ-67;ОЖ-79;ОБ-94;Бедро-52; Над коленом-37; Икра-34; Бицепс-27; Предплечье-22
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58 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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