mondschein 48's Notizen, 01 Jul 18

Leider sind es diese Woche nur 300g. Aber trotz Fußball-Grillpartys ja noch ganz okay. 😉😂 Uch wünsche Euch einen schönen Sonntag mit ganz viel Sonne ;)

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2018:
1479 kcal Fett: 59,59g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 156,84g.   Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Becel Vital, Golden Toast Vollkorn Toast, Marmelade, Hartgekochtes Ei. Mittagessen: Zucchini, Edeka Bio Natives Sonnenblumenöl, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Freshona Gehackte Tomaten. Abendessen: Rettich, Milbona Käseaufschnitt Light, Linessa Light Salami 1A, Becel Vital, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Sonstiges: Fruchteis. mehr...
120 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mondschein 48's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.