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Heute halte ich das Essen etwas einfacher, da ich keine Lust lange in der Küche zu stehen ;)
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1967 kcal
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Fett: 52,09g | Eiw: 145,84g | Kohlh: 219,35g.
Frühstück: Gut & Günstig Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Schoko Nuss, MUH Fettarme H-Milch. Abendessen: Gut & Günstig Puteninnenfilets, Satori Basmati-Reis. Snacks/Sonstiges: Popp Erdbeer-Rhabarber Grütze, Valsoia Premium Eis, Popp Erdbeer-Rhabarber Grütze, Valsoia Premium Eis. mehr...
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Svenpenn's Gewichtsverlauf
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