Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 24,37g | Eiw: 89,45g | Kohlh: 132,29g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Хумус, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Grow Food Скрэмбл с Томатами и Шпинатом, Братья Караваевы Коул Слоу, Семга Слабосоленая, Гуакамоле, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Mittagessen: Три Правила Яблоко-Сельдерей Фреш. Abendessen: BSN Syntha-6 Isolate, Прайм Стар Салат с Курицей и Овощами. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alexeevna.ab2017's Gewichtsverlauf
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