jeannieselby's Notizen, 01 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
112,5 kg Bisher verloren: 22,2 kg.    Still to go: 37,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2018:
2729 kcal Fett: 112,93g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 334,15g.   Frühstück: Starbucks Cold Foam Cascara Cold Brew, Starbucks Chicken Sausage & Bacon Biscuit. Mittagessen: La Choy Soy Sauce, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Tokyo Joe's Veggie Roll. Abendessen: Harkins Theatres Popcorn (Large). Snacks/Sonstiges: BJ's Rainier Cherries, Hershey's Zero Candy Bar (King Size), Geisha Smoked Oysters in Sunflower Oil, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. mehr...
Verlust von 11,1 kg pro Woche


Kommentare 
Nice loss! Good job :) 
01 Jul 18 vom Mitglied: peeperjj

     
 

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