|
|
1194 kcal
|
Fett: 34,21g | Eiw: 41,14g | Kohlh: 194,45g.
Frühstück: Мёд, Киви, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Куриная Запеканка, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Семенишна Кефир 0,1%, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Черешня, Малина, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан. mehr...
|
|
241 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Ergometer - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kartavlyuk's Gewichtsverlauf
|