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Last week was one big #&%@ up. Don't know why I keep doing this to myself 😖
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1920 kcal
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Fett: 117,51g | Eiw: 94,46g | Kohlh: 122,64g.
Frühstück: SPAR 2% Low Fat Milk, Mixed Seeds, Bananas, Lifegain Advanced Nutritional Support, Frozen Strawberries. Mittagessen: Cabanossi, Spinach, Cooked Green Cabbage, Scrambled Egg. Abendessen: Woolworths Fresh Pumpkin Fritters, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade). Snacks/Sonstiges: Wimpy Bar-One Milkshake (Regular), Crackling, Vegetable Spring Roll, Samosa, Woolworths Mini Koeksisters. mehr...
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1676 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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 Kommentare
02 Jul 18 vom Mitglied: blxdx
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Seems like I am on the same boat because I do exactly the same thing
02 Jul 18 vom Mitglied: Belinda Cowan
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